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题图
最近在核桃溪（Walnut Creek）贝德福德画廊（Bedford Gallery）举办的名为“看不见的视线”展览，展示了来自世界各地的 13 位盲人摄影师的作品，他们通过听觉、嗅觉、触觉等感受周围，在脑海中构建图像，并融入个人经历创作抽象照片，这是其中的一幅图片。
本周讨论：什么样的爱值得勇敢一次
这本书《什么样的爱值得勇敢一次》是由沈奕斐所著。沈奕斐是复旦大学社会发展与公共政策学院的副教授，她的研究领域包括两性关系、家庭社会学等。此书对爱情进行了深入的剖析，从社会学的角度探讨了亲密关系。
这本书的核心观点是：爱情在今天是勇敢者的游戏。作者认为，今天的爱情不是我们的目标，而是我们对他人勇敢地打开了好奇心之后的结果。我们需要跳出所谓的爱情模式，回归爱的本质，回归对人的好奇心，才能让爱情在时间浇灌下，成为不确定世界里最确定的存在。
今天跟大家分享一些书中的观点，如果感兴趣可以去得到读书查看全文。
爱情的底层逻辑
今天。我们在讨论爱情时，“爸妈催婚”是多数人遇到的普遍难题。
父母觉得孩子到了年龄就应该找个人结婚生子，这样的人生才算完整。可是当代年轻人独立意识越来越强，已经不再把婚姻看作人生的必经路途，而是当作一种选择。
其实，我们与父母因为爱情观念的不同而发生冲突，不是因为父母不爱我们，而是我们两代人拿到的脚本是不一样的。
很多父母拿的是爱情旧脚本，但年轻人拿的是爱情新脚本。而两个脚本分别对应着不同的婚姻模式。
1）爱情旧脚本：缘分婚姻
缘分婚姻存在的社会背景是中国“家庭主义”占主流的时代，两性关系的出发点是家庭利益至上，所有的选择都是基于怎么让共同组建的家庭变得更好。
缘分婚姻讲究两个人的生辰八字、生肖属相、家庭条件的匹配程度，他们的亲密关系的发生并非来自两人的内部选择，而是来自于命运等外部因素的安排。
另外传统的“男主外、女主内”的角色分工，使缘分婚姻中的夫妻双方不在乎个人的独特性和吸引力，婚姻里的容忍度变得很高。
并且，在稳定的缘分婚姻里，即便没有“我爱你”这样的话也不太会影响感情。所以夫妻发生争吵后，往往不是质疑对方还爱不爱了，而是去质疑这日子还能不能过。
因此在翟学伟教授看来，缘分婚姻是一种减法婚姻，它给日子设定了目标，我们最终一定要走到这个点上，日子是一天天删着过的。
2）爱情新脚本：爱情婚姻
爱情婚姻存在的社会背景是中国个体化的时代，每个人依靠自己的选择来形塑生活，所以两性关系的出发点是个人的利益，首要考虑的是“我怎样才能从婚姻中受益”，而非怎样让家庭利益最大化。
爱情婚姻特别强调内在性，夫妻双方的自我感受决定了婚姻的存亡。爱情婚姻需要经营，需要双方努力维护。
比如最著名的斯腾伯格的爱情三角理论，强调爱情中的激情、亲密关系、维持爱情的决心等都是内生性的，它要求你在爱情里努力投入，两个人要为爱保鲜。
因此在翟学伟教授看来，爱情婚姻是一种加法婚姻，没有目标，不必非得走到哪里，爱一天就维护一天。
今天，我们为什么要追求爱情
作者是专门做亲密关系研究的，她在研究中发现，可以通过三个层面来帮助大家了解爱情在当下的意义。
第一，爱情是发现自我和找到自我价值的过程。
比如，歌德在小说《少年维特之烦恼》里写的：“当我知道绿蒂爱我的时候，我就会变得更崇拜我自己，我特别爱圣坛上的自己，当我知道她爱我的时候。”
爱情能让我们感受到自我独特的价值，所以爱情能使我们从平庸的生活中脱颖而出，我们在爱人的凝视中感受到了自己的珍贵。
第二，爱情让我们与他人建立联结，激发了我们对生活的热情。
在爱情中，我们不单单是享受，还特别愿意帮对方做事，比如帮对方抄个笔记，跑个腿，明明你可以自己点外卖，但我就是要帮你点，这样的给予是爱情关系里非常重要的一部分。
一份好的爱情会让我们对生活充满激情，让我们想要尝试更多生活上的可能性。
第三，爱使性欲望升华。
英国著名生物人类学家莫利斯认为，进入现代社会以后，人类就进入了一个情感退避阶段，我们尽可能地避免身体所带来的情感关系。
在这个年代，唯一能给身体接触以正当理由的就是爱情，是爱情让我们能接受自己对另一个身体的渴望，是爱情使性欲望升华，成为一种更高尚的需求，然后我们才能接受原来自己还有身体接触的欲望，而不仅仅是动物本能。
什么样的爱值得勇敢一次
爱情很重要，但爱情不是人生的全部。爱情最终的目的是个人的幸福。好的爱情并不是没有你，我就活不下去，而是因为：有你，我活得更好；有我，你活得更好。所以，不是爱情给了我们幸福，而是爱情让我们成长起来，让我们拥有了幸福的能力。
在《亲密关系：通往灵魂的桥梁》一书中，克里斯多福·孟说：
人类最大的问题就是不了解自己，我们把自己看得很渺小，无法面对这个世界上庞大的问题。我们看不到自己与生俱来的伟大才能能让世界变得更丰富。经由亲密关系呈现出来的问题，让我们有机会去面对自己的无力感，并且发现自己的潜能。实际上这就是亲密关系真正的目的：让我们面对自己的渺小，成长并突破这种界限。
爱情有的时候会引出我们最好的特质，但有的时候也会引出我们最糟糕的特质。那些不为我们所知的特质，常常在爱情里被赤裸裸地暴露出来。同样，对方也会在爱情里暴露出他的本质。所以爱情真正的目的是让你踏上寻找自己的旅程，然后通过碰撞，不断地形塑自己。
什么样的爱值得勇敢一次呢？书中并没有给出明确的答案，但是也给了一些参考：
- 能让你成为更好的自己，而不是失去自我或牺牲自我；
- 能让你和对方互相尊重、理解和支持，而不是相互伤害、控制或依赖；
- 能让你和对方拥抱差异，而不是消除差异或强求一致；
- 能让你和对方保持适当的边界感，而不是过度融合或分离；
- 能让你和对方共同成长，而不是停滞不前或走向分裂；
所有的关系背后都是一个真实的自我和他人形成联结、实现合作的机制，这是我们的世界非常重要的运行原则。
所以，打开对亲密关系的想象，打开对世界的想象，让我们勇敢出发，拥抱爱，拥抱自我，拥抱世界。祝幸福！
热点新闻
乐高推出履带式起重机积木套装，定价 89980 日元（约人民币 4572 元），是乐高历年单价最高的单品。
该套装由 2883 件积木组装而成，高度超过 99 公分，是乐高有史以来尺寸最大的积木模型。
细节包括双结构履带、360 度旋转机身、铰接吊臂、可上下移动的吊钩、滑轮系统等配置，结合「CONTROL+」app 还能进行远程控制。
2、Anthropic 推出新版本 ChatGPT 竞品 Claude 2（英文）
由前 OpenAI 员工创立的公司人工智能公司 Anthropic，宣布推出新版本 AI 聊天机器人 Claude。
Anthropic 表示，美国和英国的用户直接在 claude.ai 就可以使用 Claude 2。
和上一代产品相比，Claude 2 可生成更长的回复，字数可高达 3000 字。同时，Claude 2 在特定领域的回复也会更加准确，如编程和数学。
一直以来，Anthropic 都在追求建立一个安全的 AI。因此，新版本据称也比现存任何模型都擅长于在面对「有害 prompt」时去生成「无害回复」。
在今年五月，Anthropic 完成了新一轮融资，其估值已经超过 10 亿美元。
这里是关于国际癌症研究机构、世界卫生组织和联合国粮食及农业组织对甜味剂阿斯巴甜安全性的最新评估报告。报告显示,阿斯巴甜虽被归类为可能对人类致癌,但在每日允许摄入量内是安全的。世卫组织重申每公斤体重 40 毫克的每日摄入量限制,表明在这个限量内阿斯巴甜不会对健康产生危害。
例如，假设没有其他方面的食物摄入，一罐含有 200 或 300 毫克阿斯巴甜的减肥软饮料，一位体重 70 公斤的成人每天要饮用 9-14 罐以上才会超过每日允许摄入量。
全球最大豪华邮轮度假品牌皇家加勒比国际邮轮借着旅游业复苏之际，隆重推出将于 2024 年初启航的新船「海洋标志号」。
「海洋标志号（Icon of the Seas）」长约 365 公尺，重约 250800 公吨，是泰坦尼克号的五倍大。
它由液化天然气驱动，排水量达 25 万公吨，打破「绿洲系列」邮轮于 12 年前创造的纪录，将成为全球最大邮轮。
这艘船可搭载 7600 名乘客和 2350 名船员，最大载客量约为 10000 人。
文章
1、多少信息是太多的信息？（英文）
我们通常会使用复杂度来衡量代码的复杂性，但这并不是唯一的衡量标准。例如，两个具有相同认知复杂度的函数可能会有不同的理解难度，这可能是因为我们在阅读函数时需要记住的变量、状态和值的数量不同。
文章接着介绍了一个新的度量标准——工作内存，这个度量标准考虑了开发者在分析函数时需要在头脑中保持的程序状态的数量。
研究表明，人类的工作内存有一个明确的容量限制，超过这个容量，人们就无法在有限的时间内保留或操作更多的数据。因此，具有高工作内存得分的复杂代码会使读取代码的开发者难以理解，迫使他们频繁地重新审视或重新评估代码，从而导致新开发和代码审查的速度减慢。
文章最后讨论了如何改进高工作内存得分。一种简单的方法是将多个状态的片段组合在一起，这样我们只需要跟踪这个块。另一种方法是将复杂的分析分解到自己的方法中，这样我们就可以简化主函数的工作内存。
2、证明你可以做困难的事情（英文）
做困难事情的能力也许是你能在自己或你的孩子身上培养的最有用的能力。证明你是可以做到的人是你在生活简历上可以拥有的最有用的资产之一。
我们可以做困难的事情。但是 我们应该做困难的事情吗？有什么意义？
纳特·埃利亚森（Nat Eliason）在他最近的文章中反思了这个问题，并得出结论，是的，我们应该做困难的事情。不管困难的事情是什么，做困难的事情都是一件好事。
你越努力地推动自己完成某件事，你就会认为自己越有能力，你认为自己越有能力，你就越努力，你承担的努力就越多，生活中的其他一切似乎就越不“困难”。
3、海洋中发生了什么，为什么它对你我很重要（英文）
我们已经燃烧了足够多的煤、燃气和石油，砍伐了足够多的树木，并产生了足够多的其他排放物，以至于在气候系统内部困住了相当于六十亿个广岛原子弹的热量。然而，令人震惊的是，这些热量中只有 1% 最终进入了大气层。
大部分的热量，几乎 90%，都进入了海洋。这些热量正在导致海洋热记录年复一年地被打破，并驱动着越来越严重的海洋热浪。海洋还吸收了人类产生的大约 30% 的碳，自工业革命以来累计达到近 2000 亿吨。
近一个世纪来，观察到的海平面上升的一半是由海洋热胀引起的；随着水温升高，它占据了更多的空间。更暖的海洋温度也加强了大气河流、飓风、台风和热带气旋，使它们倾倒更多的水。它们正在改变海洋洋流和天气模式，增加蒸发，所以当下雨时，雨水更大。它们还正在破坏海洋生态系统：漂白支持海洋生物多样性的 25% 的珊瑚礁；加剧引发鱼类死亡的藻类繁殖；并驱动海洋物种向极地迁移。
文章最后讨论了如何改进这些问题。一种方法是保护独特的海洋栖息地，减少我们对海洋及其居民的其他压力，并帮助鱼类、植物和珊瑚适应快速变化的条件。好消息是，人们正在想出许多创新的方法来做到这一点。
4、世界上最致命的事情（英文）
这篇文章是关于一种名为肉毒杆菌的微生物，它对我们的现代食品系统、生物恐怖主义和多亿美元的行业产生了巨大影响。肉毒杆菌产生的毒素是地球上最致命的物质之一，即使是微小的剂量也能产生致命的影响。这种毒素在纯晶体形式下，一茶匙就足以杀死 2 亿人。
文章先是讲述了肉毒杆菌的历史，然后讨论了如何影响我们的食品系统，最后再讲述了肉感毒素的商业应用。感兴趣的小伙伴可以阅读一下。
Collaborative Fund 2022 年 6 月 7 日文章， 作者 Morgan Housel 解释了为什么有如此之多的「百年一遇」乃至「千年一遇」的事件发生。
Evelyn Marie Adams 在 1986 年的新泽西州彩票中赢得了 390 万美元。四个月后，她再次中奖，又领取了 140 万美元。她对《纽约时报》说：「我打算放弃比赛。」我要给其他人一个机会。
这在当时是个大新闻，因为统计学家认为她中奖两次的几率是惊人的 17 万亿分之一。
三年后，两位数学家 Persi Diaconis 和 Frederick Mosteller 给这种兴奋泼了冷水。
如果一个人玩彩票，选到两次中奖号码的几率确实是 17 万亿分之一。但是，如果有一亿人周而复始地玩彩票——在美国就是这种情况——有人会赢两次的几率实际上是相当大的。迪亚科尼斯和莫斯特勒认为这是 1/30。这个数字并没有成为许多头条新闻。
「有了足够大的样本，任何离谱的事情都很容易发生，」Mosteller 说。
有时，这感觉就像是运气糟糕。但更多的时候，这只是原始数学在起作用。有无数种不同的事情可以出错，所以在任何特定的时刻，至少有一种可能会造成破坏。、
6、把对失败的恐惧转化为好奇心的增量（英文）
作者分享了他如何将生活看作是一个巨大的实验，目标是尽可能多地探索，以获得对问题的答案。在这种观念下，失败变成了一种投资，让我们更接近这些答案。我们可以像科学家一样对待失败，通过做出让我们学到新东西的决定，我们就一定会成功——成功就是学习、进化和作为人类的成长。失败变成了一种培养活力的方式。
7、看见
孟岩大大的文章，每一次看完都相当平静。
当你学习护肤时，你认识到了紫外线的重要性。这是一种知识，帮助你更好地保护自己的皮肤。但如果你坚持认为只有紫外线会影响皮肤，而忽视了其他因素，比如饮食、睡眠、心态等，那么这就可能变成一种成见。
我们始终在一个无限大的空间里探索，我们所能「看见」的永远只是一小部分，甚至就连这一小部分，也始终在变化。
换个视角，也许探索的目的并不是去试图寻找恒常的规律，而是这个探索过程本身的体验。
好奇星人
1、我们为什么要挖鼻子？（英文）
尽管挖鼻子看起来很恶心，不卫生，甚至可能有害，但这个行为却非常普遍。文章接着介绍了一些关于挖鼻子的研究。例如，一项研究发现，91% 的受访者承认自己会挖鼻子，而另一项研究发现，几乎所有的青少年都会挖鼻子，平均每天挖四次。
文章还讨论了挖鼻子可能带来的问题。例如，一些极端的案例显示，过度的挖鼻子可能会导致鼻中隔穿孔，甚至在鼻窦中挖出一个洞。此外，挖鼻子还可能帮助细菌传播，增加感染的风险。
尽管挖鼻子有这么多的风险，但我们为什么还是会这么做呢？文章提出了一些可能的解释。例如，我们可能从“整理”中获得满足感，或者我们挖鼻子只是因为鼻子“就在那里”。或者，挖鼻子只是懒惰的证据，因为当我们想清理鼻孔时，手指总是随时可用的。
PS：研究很合理，91% 是承认，那可以理解为 9% 的人嘴硬吗？我不信有人不挖鼻屎…
言论
1、
让一个陌生人通过视频观察你工作,会让你感到被”看见”,从而激发你的责任感并提高工作效率。
–完成工作的新技巧：让陌生人看着你（英文）
2、
墓地是一个记号，是一个空间。空间是有限的。随着土地紧张，未来墓地可能会变得更小。但是，记号会变小，记载和纪念，却可以越来越大。
3、
有些体验只能在特定时间享受：大多数人无法在90多岁去滑水（water-skiing）。另一条原则：尽管我们每个人都至少有可能在未来赚更多钱，但我们绝对无法回到过去并夺回逝去的时间。所以，不要因为怕浪费钱而错过机会，浪费生命才是更应该担心的。
4、
你的人生是你体验的总和。也就是说，你人生里做的每一件事——你每天、每周、每月、每年及一生仅一次的所有体验——都决定了你是谁。
打个比方，有人打了一口井，装了一个水泵，然后往一个杯子里抽水，水杯很快就满了，水开始漫出来，他喝了一小口之后继续抽水……在他生命尽头，发现自己抽了一辈子水，却依然感到口渴。
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